Sa oled väärt parimat tulemust! 

Lahkumineku valu tugigrupp

     
 
Lahkumineku valu - tugigrupp lahutajatele ja lahutanutele.

     
 
 
 
     
Kellele grupp on mõeldud?
Grupp sobib nii juba lahku läinuile, kui ka neile, kes alles plaanivad seda teha. See sobib kõigile, kes tunnevad valu oma suhte lagunemise tõttu ja soovivad toetust sellega toime tulekuks.
Koos on kergem.

Mida tugigrupis tehakse?
Töötame koos läbi erinevaid tundmusi, mis leiavad inimeses aset lahkumineku kohanemise protsessis. Puudutame hirmu, viha, üksindustunnet, süütunnet, leina, enesekindlust, uut sihti, vajadust kiirelt uude suhtesse hüpata jpm.
Lisaks enesega töötamisele on grupis võimalus olla kuuldud ja kuulata teisi.

Miks grupitöö?
Grupis kohtuvad inimesed, kes tunnevad samasugust valu ja on samade murede küüsis. Sa tunned, et sa pole üksi. Grupienergia on võimas energia. See annab juurde jaksu sellest valust läbi minna. 
Grupi lisaväärtusena kuuled ka teiste kogemusi ja saad õppida läbi nende. See on kui boonusmaterjal. 
Sa ei pea oma asju viimase detailini nii päevavalgele tooma, kui individuaalteraapias. 

Mis sa saad tugigrupis käies?
Tugigrupp on alternatiivne võimalus individuaalteraapiale, kui tunned, et üksi enam ei jaksa selles valus olla. Grupitöö käigus teadlikuks saamine, enda mõistmine ja tunnete läbi töötamine aitavad kiiremini edasi liikuda ja saada tervemaks inimeseks. Tervem inimene suudab luua ka tervemaid suhteid edaspidi. 

Kes viib läbi?
Tugigruppe viib läbi sertifitseeritud Imago paarisuhte terapeut ja koolitaja ning transpersonaalne nõustaja Kristina Tamm.

Millal, kus ja kuidas?
Tugigrupp käib koos kaks korda kuus aadressil Tatari 44-2, Tallinn, a 2 h/kord.
Grupiga võib liituda igal ajal, igal korral tegeleme uute tundmustega, ühes hooajas teemad ei kordu.

Mis maksab?
Osalustasu grupis on 20.-/kord. Tasumine kohapeal sularahas või arvele ettemakstes. Arve saamiseks palun saada sooviavaldus meilile: kristina@siseminerahu.eu.


Kuidas registreerida?
Osalemiseks saada sooviavaldus e-mailile: kristina@siseminerahu.ee 
lisainfo tel: 5020796- Kristina Tamm.


Kui vajad rohkem, siis...
Pöördu lisaks individuaalnõustamisse
Telli lahkumineku valu leevendamise  töövihik või e-kursus.