Saa selgust ja suurenda endas sisemist rahu

saades vastuseid küsimusele: mida ma päriselt tahan ja vajan

praktiline MINIKURSUS

 

Saa vastusted küsimusele:

mida ma tegelikult tahan

 

Mõeldud iseseisvaks tööks

3-sammuline PRAKTILINE MINIKURSUS "Kiirtee vastusteni" mis AVAB sinu ALATEADVUSES oleva INFO SISEMISE RAHU SUURENDAMISEKS.

 

 

Tahad tunda, et su elus on mõte ja 

tahad teha otsuseid,

mis päriselt toovad rahulolu sinu ellu igapäevaselt?

 

 

Kas tunned, et oled elus kohas, kus sa pidevalt kõhkled ja sa ei tea mida sa tegelikult tahad ning mis on järgmine koht, kus sa tahad arengut?

Tea, et see on tavaline koht, kus ollakse näiteks siis, kui inimesed on saavutanud mingi ühiskondlikult tunnustatud tulemused ja samas on sul ikka see tunne, et midagi on puudu ja ma ei tea mis see on.

 

Kui palju rohkem sa naudiksid elu, kui teaksid mida sa tegelikult tahad, et sa saaksid teha otsuseid, mis igapäevaselt toovad sulle rahulolu?

 

Kõik vastused peituvad sinu sees. Tihti kipume otsima kinnitust ja juhiseid väljastpoolt, unustades, et meie sisemine tarkus on kõige võimsam tööriist, mis meil on.

 

See minikursus aitab sul juhendatult leida vastused enda seest ja õpetab sind kuulama intuitsiooni ning usaldama sisetunnet.

 

 

See minikursus on neile,

kellel on küllalt pidevast ebakindlusest ja otsustamatusest oma elus.

Minikursuse koostas:

Kristina Tamm

10 aastase töökogemusega sertifitseeritud transpersonaalne psühhoterapeut, Imago paarisuhte terapeut, sertifitseeritud koolitaja ning -superviisor.

Liitu minikursusega ja saad kiiremini oma sisemise tarkuse vastused sisemise rahu leidmiseks.

 

Ligipääsu materjalidele saad kohe peale ostu sooritamist

ning saad täita neid endale sobivas tempos.

 

Osta minikursus ainult 15.90€ eest! (Tavahind 49.00 €!)

Minikursus toetab sind kolmel viisil:

  • selgitab välja kõhkluste põhjused
  • pakub juhiseid järgmiste sammude osas
  • aitab saavutada ihaldatud tasakaalu seal kus seda veel ei ole

Lisaboonusena:

Kõigi ostjate vahel loosime välja Kristina Tammelt

3 personaalset tagasisidet minikursuse kirjalikule materjalile,

et saaksid paremini märgata oma kitsaskohti,

väärtuses 3 x 60€!

Tahad selgust ja uuest vaatenurgast vastused?

 

Ligipääsu materjalidele saad kohe peale ostu sooritamist

ning saad täita neid endale sobivas tempos.

Osta minikursus ainult 15.90€ eest! (Tavahind 49.00 €!)

Tagasiside varasematelt klientidelt

 

Mida räägivad Kristina Tamme kohta teised?

Tänan sind, et sul oli nutti ja taipu tekitada see "tööleht" ja seda mulle pakkusid. 

 

Minu kogemus oli see, mida ma ootasin ja vajasin. Need täpsustavad küsimused aitasid endale ausalt otsa vaadata ja saada selgemaks oma soovide suhtes. 

 

Küsimused on sul hästi läbi mõeldud, panid sügavalt mõtlema. Need on praktilised küsimused, mis väga mitme nurga pealt lasid soovidele otsa vaadata ja neid analüüsida.

 

Sain töölehe abil kinnitust, et olen õigel teel, et mu mõtted ja plaanid on õiged ja need on nüüd vaja lihtsalt teoks teha. 

 

Küsimustik aitas näha kitsaskohti, neid "kände" mis võib alati kinni jääda ja sinna see kõik jääkski. Töölehe abil sain seda kändu uurida ja kõrvaldada ning oma asjaga edasi minna.

 

Ma olen peale töölehe täitmist oma asjadega selle abil kõvasti edasi liikunud. Kindlasti soovitan kõigile!

Katrin Eha

Soovisin luua endas selgust. Küsimused suunasid leidma vastuseid küsimustele enda sees. 

Peale harjutuste tegemist sain selguse.

Sobilik töövahend ka inimestega töötavatele inimestele, kui klient otsib selgust. 

Riine Aidberg

Ma sain aru, mis mind on tagasi hoidnud elus pikka aega ja pärast suurepärast tagasiside analüüsi lugemist sain aru, et miks ja kuidas midagi toimunud on mu elus ja mida see kõik mulle andnud ja õpetanud on. 

 

Väga jahmatav oli alguses lugeda kuivõrd täpselt see seletab nii paljusid asju, mis mu elus on toimunud.

Marianne Soo

Korduma kippuvad küsimused

Kuidas minikursust efektiivselt kasutada?

 

Minikursus on kõige tõhusam, kui seda kasutad koos isikliku eneseanalüüsiga, märkides üles oma mõtteid, tundeid ja kogemusi harjutuste sooritamise protsessi ajal.

See lähenemine aitab veel rohkem süvendada arusaamist iseendast ja leida vastuseid sisemistele küsimustele.

Millised on parimad viisid vastuste leidmiseks minikursuse abil?

 

Minikursus sisaldab töölehti, mis tuleb käsitsi täita (mitte arvutis tükkida). Ühe teema kohta käivad töölehed tuleks täita korraga ühe jutiga. Aega kulub ühe töölehe jutti täitmiseks 1,5 h.

 

Süvitsi harjutuste täitmine, kus pole kõrvalisis segajaid annab parima tulemuse. See viib sammhaaval sind sinu alateadvuses allapoole. Iga segaja katkestab ja sa alustad taas otsast peale iseendasse sukeldumist, mis ei anna enam nii tõhusat tulemust. 

Kui kaua mul kulub aega minikursuse läbimiseks?

 

Minikursus sisaldab töölehti, mis tuleb käsitsi täita. Kokku on 3 teemat (kahevahel olek, järgmised sammud ja tasakaal) ning nende täitmiseks kulub 3 x 1,5 h.

Soovitav on teha maksimaalselt ühe teema päevas, seega ajakulu on kolmel päeval 1,5 h.

Kuidas rakendada saadud infot igapäevaelus?

 

Usun, et teadvustad tehtud töö abil endale mõningaid õppetunde  ning asud teadlikult neid integreerima oma igapäevastesse tegevustesse. Näiteks, kui oled teadvustanud, mis sulle oluline on, siis lood seda igapäevaellu rohkem. Või kui oled teadvustanud, mida sa vajad, siis leiad viisid selle poole liikumiseks.

 

Kõik saadud info aitab sul teha paremaid valikuid. Oluline on olla järjepidev ja andestav iseendale, kui kõik ei lähe kohe plaanipäraselt, ning püüda iga päev teadlikult rakendada õpitut, et toetada oma isiklikku arengut ja heaolu.

Kuidas saada tagasisidet harjutuste täitmisele?

 

Tagasiside saamiseks loosime välja kõigi ostjate vahel kokku 3 võitjat 27.03. Võitjate nimed mainime ära väljakutse FB grupis. Kui loosiõnn on sulle naeratanud, siis palun saada hiljemalt 31.03 oma ülespildistatud täidetud töölehed meilile info.@siseminerahu.ee  ja saad 14 päeva jooksul oma emailile Kristina Tammelt personaalse tagasiside oma kitsaskohtade märkamiseks.